中国电科院举办2013年阳光心态与压力管理培训班

发布时间:2013-08-09

  为帮助员工进一步树立对工作的正确认识,合理地管理情绪、疏导压力,保持健康、阳光的工作心态,有效提升工作绩效,8月8日,中国电科院人力资源部举办了2013年阳光心态与压力管理培训班,院各部门、单位100余人参加了培训。

  本期培训班邀请到中国科学院心理所研究员、博士生导师尹文刚教授,围绕压力的自我诊断、压力的应激与调适、阳光心态塑造等方面的内容展开系统讲授。经过半天的培训学习,学员们一致认为此次培训实用性强,对于合理缓解生活、工作压力,塑造阳光心态有很大帮助。

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